O Treino Funcional pode ser praticado por qualquer pessoa, independente do seu condicionamento físico e das atividades que desenvolva. Como resultado, todas as capacidades físicas: equilíbrio, força, velocidade, coordenação, flexibilidade e resistência; são trabalhadas de forma integrada. Visa preparar o organismo de maneira íntegra, segura e eficiente através do centro corporal, utilizando o método CORE 360º. Venha curtir esta novidade do projeto Vicentina Qualidade de Vida!Data: 27/10 – Sábado| 9h30Quiosque São JoãoParceria: Cia AthleticaEntrada Franca